Hobbels

Ietwat sneller dan ik wil loop ik het terrein op.
‘kom Moosje lesgo’, roep ik.

Zoon Moos en ik lopen voor het eerst samen naar ons pas gekochte vakantiehuisje.

Rotterdam-West aan zee.
In het bos.
Tussen de duinen.

Ik ben blij en een beetje gespannen.
Onderweg komen we wat hobbels tegen
Het is manoeuvreren met een bolderkar vol boodschappen, beddengoed, speelgoed en ander goed. Goed ding trouwens die bolderkar.
Ik was er naar eentje op zoek en bij de Gamma verkopen ze heule goede.
Hij is licht en wendbaar. ‘je mot goede spullen hebben’ zei Sjon altijd.

Enfin.

Ondertussen maak ik filmpjes van Moos.
Het haalt me een beetje uit het moment maar ik wil dit en kunnen delen en het is leuk voor later.

Moos zelf vindt er ondertussen geen reet aan en vraagt of er nou nog niet zijn.

We komen bij ons huisje aan en ik kijk in het sleutelkastje. Je kent dat wel, zo’n ding met een cijfercode. Ik kijk in het appgesprek met de vorige eigenaar en vindt de code.

Code intikken.
Kastje leeg.
Fak.

Een golf van boosheid, angst en ongeloof gaat door mijn systeem.

Ik voel dat ik versmelt.
Ik word een met mijn gevoel.
En begin te schelden met tranen in mijn ogen.
Dit is het zoveelste hobbeltje deze week.

Hobbels horen bij het leven.
En ik had er nogal wat de laatste 1,5 jaar.

Een scheiding.
Het overlijden van dierbaren (Sjon).
Het overwinnen van een oude verslaving.

Veel nieuwe projecten.
Een nieuw huis.
Een nieuwe relatie.

Alles ging gepaard met hobbels.
Met oude patronen.
Met stress.

Mentaliseren leert mij dit te bespreken.
Wat gebeurt er bij mij?
Wat gebeurt er bij jou?
Wat gebeurt er tussen ons?

Mentaliseren geeft taal aan je gevoel.
Het kost tijd.
Het kost energie.

Eerlijk zijn over je gevoel.
Zeker ook als dit geen makkelijke gevoelens zijn.

Zonder de ander te duwen.
Zonder weg te bewegen.
Zonder een verzoek.

Niet makkelijk.
Vaak pijnlijk.
Wel altijd eerlijk.

Het is niet populair.
Je moet namelijk naar binnen.
Naar je eigen gevoel.
In plaats van dat je dit alleen bij de ander verwacht doe je dit zelf ook.

Hoe zou het zijn als onze docenten, leiders en ouders eerlijk zouden zijn over hun gevoel?

Dat is nodig.
Heel hard nodig.

Zolang wij dit niet doen.
Doen onze kinderen dit namelijk ook niet.

Vaak botsen ouders hierover.
Spreken zij zich niet uit.
Niet wat zij voelen.

Daarom ontwikkelden Anouk en ik een training.
Omdat we naast trainers ook ouders en pedagoog zijn.
We tevens gescheiden zijn en een relatie hebben.

Ervaringsdeskundigheid noemen ze dat.

De training heet: Opbouwend ouderschap.
Hoe kom je op 1 lijn?

Veel Mentaliseren.
Veel voelen.
En met een strak plan de deur uit.

Voor als je hobbels tegenkomt.
En die gaan er zeker komen.

En die hobbels?
Die nemen we.
Met een goede kar.

Spangen.

De beroemdste wijk van Rotterdam.

In de jaren ’10 een arbeiderswijk met baanbrekende architectuur.
In de jaren ‘90 een junkenwijk.
In de jaren ’10 een yuppenwijk.

Panta rhei.
Alles verandert.

De jaren ’90 zijn trouwens onderwerp van het eindexamen geschiedenis op de Havo.
Dan merk je dat je ouder wordt.
Al draag ik nog steeds Nike Air Max.
Tot ongenoegen van mijn oudste zoon.

Enfin.

Spangen.
Huis van Sparta.
Broederliefde.

En meer en meer “yuppen”.

Die yuppen botsen met de “boys” van het Bellamy-plein.

De boys vechten met straat skills.
De yuppen vechten met hun connecties bij de Gemeente.
De schermen worden opgeworpen.
Niet zo gezellig allemaal.

De yuppen werken thuis.
Hun kinderen zitten ook thuis.
Werken, opvoeden en leraar spelen.

De boys hebben niet veel in Spangen.
Het Bellamy plein dus, waar ze worden weggestuurd.
Een Cruijff-court, waar je niet mag voetballen.

En Snackbar Florida.
De beste snackbar van Rotterdam.
Dat dan weer wel.

Tel hier nog een avondklok bij op,
Maanden lang thuisonderwijs.
Onzekerheid en stress.
En we hebben een explosieve cocktail.

De ME kwam zelfs even langs tijdens een videoclip opname.
Die komen niet voor de koffie.
Helemaal niet gezellig dus.

Samen met Stichting Can, Quardin Music en Dok21 starten wij een project in Rotterdam-West Spangen: van Droom naar Doel = doen.

Wij begeleiden jongeren naar creativiteit.
Wij begeleiden hen in ondernemerschap.
We leren hen hun eigen shit te regelen.

Deze jongeren worden gecoacht door mensen uit de buurt.
Wijkcoaches.
Gewone mensen.
Mensen met prachtige verhalen.

We puzzelen samen met die coaches.
Ik draag mijn steentje bij en leer ze coaching- en trainingstools.
Vanuit co-creatie.

We gaan Mentaliseren.
Mentaliseren is niet polariseren.
Mentaliseren is zelfreflectie, inlevingsvermogen en perspectief wisselen.

Makkelijk als je relaxed bent.
Minder makkelijk in tijden van stress.

Samen Mentaliseren.
Niet afkeuren maar proberen te begrijpen.
Inlevingsvermogen en op zoek naar de intenties.

Wat zijn de overeenkomsten in dit verhaal?
Wat zijn de intenties van de yuppen en de boys?

Iedereen wil een gezellige buurt.
Iedereen wil zijn plek.
Iedereen wil rust.

Met de jongeren en de coaches bouwen wij aan een systeem.
Vanuit gelijkwaardigheid.
Met kleine stapjes.
Met een groot netwerk.

Mentaliseren neemt een grote rol in binnen dit systeem.
Aandacht voor wat er speelt.
De tijd nemen voor het proces.
Vertragen.

De Raad voor de Kinderbescherming ziet dit ook in.
Daarom gaan wij samen een pilot draaien.
Ander verhaal maar wel tof om te delen.

Mentaliseren leert ons meer ontspannen te coachen.
Boven het gesprek blijven staan.
Boven de partijen blijven staan.

Wel handig in deze tijd.
En ook hard werken.

Check de video waarin ik in twee minuten Mentaliseren uitleg.
Waarschuwing: ik heb een radiohoofd!

Ook Mentaliseren leren?
Er zijn twee smaakjes als je mee wilt doen:

Open inschrijving  Mentaliserend coachen ONLINE
Vier zaterdagen:
27 maart.
17 april.
22 mei.
12 juni.

Let op:

Als het mag dan gaan we offline.
Live dus.
In Spangen.

Meer informatie en aanmelden kan hier.

Open inschrijving voor hupverleners, ONLINE.
Werk je voor Enver, Stichting Mee, Youz of Minters, of aan een wijkteam in Rotterdam?
Er start een groep bij Enver, ook online.
Dinsdagen:
23 maart.
13 april.
18 mei.

Ga naar deze pagina om je als externe cursist in te schrijven: https://enver.lmshost.nl/zr/
 

Ton Roos.
Draaiorgelartiest.

Al 40 jaar irriteer ik mij aan zijn gedraai.
Wat een pokkeherrie.
En dat centenbakkie.
Verschrikkelijk.
Gauw doorlopen.

Hij heeft trouwens een broer.
Twee druppels water.
Als je pech hebt dan kom je ze allebei tegen.
Als een soort draaideurorgel.

Plaats van terreur is doorgaans een zaterdag.
In casu deze: met zoon Moos een dagje op pad.
We moesten kapper Dan nog betalen.
Koffie bij zijn oma.
Samen naar buiten.

Enfin.

Zoon Moos is gek van draaiorgels.
Heb ik weer.

We moesten dus blijven staan.
Of moeten.
Ik moet niks.
Je snapt hem.

Met een kind bekijk je de wereld opnieuw.

Voor het eerst in 40 jaar parkeer ik de herrie en praat ik met Ton.

Fijne kerel.
Bruine kop.
Zigeuner.
Net als mijn ex trouwens.
Ander verhaal.

Ton Roos is derde generatie draaiorgelcrimineel.

Opa.
Vader.
Zoon.

117 jaar draaien als een tierelier.
Het zit in het bloed.

Deze week was ik in gesprek met een bedrijfje dat iets doet met containers.
Op een vlakte in de Maas.

Mijn familie komt ter sprake.
Al 115 jaar docenten op Zuid.
Bij Verolme.
Wilton Feyenoord.

Mijn opa.
Zijn broer.
Mijn moeder.
En ik dan.

Het zit allemaal al in ons.
In ons DNA.
Aan ons als coaches en docenten om het eruit te halen.

Stapsgewijs worden wie je bent.

Simpel.
Eerlijk.
Leren van elkaar.

Draaien als een tierelier.

Maarten Onderdelinden

Kleine stapjes.

Alles uit de kast halen.

Maarten is thuis.
Een eigen kantoor.

Nou ja, eigen.
Ik deel hem met Patrick Hartog.
En met Sam.

Sammy is de hond van Patrick.
Nou ja, van Patrick.
Sam is een hond.

Sam blaft heel veel.
Bij iedere passant gaat zij aan.

Sam is beschadigd.

Net als ik.
Net als jij.
Net als hij.
Net als wij.
Net als jullie.
Net als zij.

Sam heeft tijd nodig om aan mij te wennen.
Dat is normaal.

Dieren en mensen die een knauw hebben gekregen zijn gevoeliger voor stress.
De wetenschap is hierin onverdeeld.

Beschadigde dieren hebben meer tijd nodig.
Beschadigde mensen hebben meer tijd nodig.

Tijd om shit te verwerken.
Tijd om zichzelf te worden.

Hechting is belangrijker dan cultuur.
Lees dit artikel maar.

Beschadigde mensen hebben goede mentoren nodig.

Die liefdevol door hen heen kunnen prikken.
Die denken in processen.
Die stapsgewijs bouwen aan competenties.
Die hen leren te denken in concepten.

Liefdessoldaten.

Ook ik heb een mentor.
De kolonel.
Als kapitein van mijn bedrijf heb ik een kolonel nodig.
Om te groeien.

Wij bouwen een liefdesleger.

De bommenwerpers vliegen boven Rotterdam.
Mijn pen heb ik in de aanslag.

We mikken op je talenten.
We bombarderen je met liefde.
We bombarderen je met creativiteit.

We gaan glokaliseren.
Terug naar de kern.

Je gezin.
Je vrienden.
Je systeem.

De rest is onzin.
Althans: het meeste.

Ik ben tevreden en haal alles uit de kast voor je.

Kom kijken en wordt coach in een dag.

Groetjes,

Maarten

Moos en Morris
Tom en Maarten

Vaders.
Zoons.
Vrienden.

Tom heeft een bakbrommer gebouwd.
En een kampervrachtwagen.
Gave dingen.
Vind ik dan.
Samen bouwen is aan.

Wij spelen samen.
Wij bouwen shit samen.
Daardoor leren onze boys samen spelen.

DIY mentaliteit.

Samen bouwen.

Robots van karton en tape.
Een parachute van een vuilniszak en tape.
Het park opruimen.

Ondertussen leren onze lieve boys.

Wij goed.
Zij goed.

Wij groeien.
Zij groeien.

Je kinderen zijn niets meer dan een spiegel van jezelf.

Jij stress.
Zij stress.

Niet andersom.
You dumb shit.

Grapje.
Appelflapje.

We gaan magneetvissen.

Idee van Tommy.

Regen.
Wind.
Jongens die wat anders willen.
Zorgen vanuit de vaders over de boys die te dicht bij het water koen.

Dat regelen wij.
Vanuit vertrouwen.

Kinderen weten exact wat ze nodig hebben.
Kinderen zijn heel slim.

Aan ons om dat te ontlokken.

Eindstand: we vangen geen reet.

Aanvankelijk idee: fietsen spuiten met verf.
Dit bleek toch een brug te ver voor 2 gassies van 3.

Dat was weer een idee van Tom.
Slimme gozer.
Lief ook trouwens.

Soms moet je terugkomen op je idee.

Tom en ik spelen samen.

Magneetvissen op een fiets.
Samen een fiets bouwen.

Mentaliseren leert je om te denken vanuit gelijkwaardigheid.
Wij zijn elkaars mentor.
De leraar leert meer van de leerling dan andersom.

Kom lekker spelen.

Eerlijk.
Simpel.
Rotterdams.

Keiharde wetenschap.
Vanuit je hart.

Ik ga meer mails sturen de komende dagen.

We zitten toch op slot.

Tijd om te ontlokken.

De baas betaald.

Daar zijn we weer.
Prachtig weer.
Lekker op de volkstuin.
Beetje rommelen.
Over de heg lullen met de buren.
Bakkie hier.
Schroefje daar.

Muziekje erbij.
Veel hiphop.
Echte hiphop hè.
Niet die rommel van tegenwoordig.

Mijn Makita gear naar pappie Thomas.
Die bouwt een hekje om de sloot heen voor de kinderen.
Samen met de buurman.
De buurman pleurde in de sloot.
Leedvermaak is soms best grappig.

Alle trainingen op pauze.
Verdiept in Microsoft Zoom.
Goede microfoon gekocht.

Alsnog geen trainingen.
Alle hands aan dek in de zorg en de wijkteams.
Wel nog een commerciële klus morgen.
In een enorme loods.
Voldoende afstand.
En mijn doekkies mee.

Begrijpelijk trouwens de afzeggingen.
Alle klanten digitaal spreken en ondertussen je kinderen opvoeden die thuiszitten.
Je zal het maar motten bolwerken.

Als jullie mij nodig hebben op de -digitale- vloer dan ben ik er.
Zin om met complexe problematiek aan de slag te gaan.
Eindelijk een goede professional en dan alleen maar aan het overdragen.
Dat gaat mij niet gebeuren
Twee poten in de klei.
Ik kan niet anders.

Moest nog wat formulieren en SKJ punten doen.
Excuses mensen nog niet aan toe gekomen.
Het kon en kan wachten.

Want: een enorme drang om van waarde te zijn.
Om bij te dragen.

Ik neem je zo mee.
Als je het zat bent kan je hier en nu stoppen met lezen.
En kan jij je hier aanmelden voor een gratis online training.
Er staat 10 euro bij maar dat klopt niet.
Dat moet mijn tekboy deze week nog even veranderen.

Als je dit leest Anton.
Regel dat dan even aub.

Goed, van waarde zijn dus.

Ten eerste.
Ik heb deze week twee hele dagen zitten schrijven.

Er komen een paar hele mooie verhalen aan.
Al zeg ik het zelf.
Ze gaan over mijn redelijk bijzondere jeugd.
Ben nog een beetje aan het puzzelen met de volgorde.
Ik kan namelijk nog weleens te snel denken.
Het moet wel een logisch coherent verhaal worden.
Met grapjes.
Korte zinnen.
En altijd een chique woord.
Jullie kennen mij inmiddels wel een beetje.
Het begint op een boek te lijken.
Maar pin me daar niet op vast.

Ten tweede.
Met de mannen van ART-Goldstein bezig om deze training naar het hoogste erkenningsniveau van het Nederlands Jeugdinstituut te krijgen.

Peter Bleumer is mijn vriend inmiddels.
We praten veel.
Ook over thuis.

Tim Timissen is de onderzoeker van onze club.
Zo goed als ik ben met trainers- en coaching vaardigheden.
Zo lepelt hij alle onderzoeken op.
Hij is trouwens ook goed in MI en opleiden.

Marcel Stein is onze mastertrainer.
Mijn allereerste mentor.
De man die mij het trainersvak heeft geleerd.
Een baas.
Keihard en liefdevol.
Met een hele gave T2 bus.
Die mocht ik een keer lenen voor vakantie.

Gave gasten.
Fijne mensen.
En vooral en bovenal: verschrikkelijk competent.

Ten derde.
In gesprek met de Gemeente Rotterdam.
Om bovengenoemde en nog meer skills voor de messentrekkers op Zuid te gaan fixen.
We komen eraan boys.
Liefdessoldaten.

Niet voor de centen.
Wel leuk trouwens centen.

Maar en meer omdat die gasten goede mentoren verdienen.
Die boys hebben doorgaans geen vader.
Of een vader die vastzit.
Of anderzijds in de shit zit.
Ze hebben liefde en duidelijke grenzen nodig.
Net als iedere puber.

Mentoren die weten waar die boys vandaan komen.

Nou woont mijn familie al 300 jaar in IJsselmonde.
En liep ik zelf met een mes rond.
Niet dat ik die gebruikte maar toch.

Alle goeds,

Maarten

Als coach en trainer luister ik podcasts en bezoek ik seminars.
Dit geeft mij inspiratie als mens en als professional.

Wat mij opvalt is dat er een “golf” aan millennials is die spreken over de maakbaarheid van het leven.

Millennials met goedlopende internetbedrijvendingetjes.

Die reizen om zichzelf te vinden.
Vaak met zonder kinderen.
Die claimen dat het leven maakbaar is.

Met de juiste voeding.
Met de juiste mindset.
Met de juiste marketingstrategie.

Nu geloof ik zeker dat het leven maakbaar is.

Totdat:

Je vader zijn heup breekt en naar een verzorgingstehuis moet.
Jij iemand van wie je houdt verliest,
Jij een kind krijgt met een beperking, je een gestoorde ex hebt met wie je moet dealen

Totdat je kortom een set kaarten krijgt toebedeeld waar je niet om hebt gevraagd maar waar je wel mee moet gaan spelen.

Het leven is maakbaar. Dat is waar.
Maar het is geen hosanna en de gloria.
Iedereen krijgt zijn gratis portie ellende.

En vooral onze klanten.

Omdat hun ouders geen 100.000 euro kunnen investeren in een woning.
En zij daarom in een gehorig huis wonen in een slechte buurt.
De eindjes aan elkaar moeten knopen.
Weinig vertrouwen hebben in coaches en hulpverleners.

Leer mensen daarin goed te begeleiden.
Eerlijk en gelijkwaardig met de focus op wat kan.

Zonder te ontkennen dat er ellende is.

Motiverende Gespreksvoering leert je vanuit compassie de ander echt te begrijpen.
Mentaliseren leert je om stress te verminderen. Bij jezelf en je klanten.
Oplossingsgericht leert je klanten te laten denken in wat kan,.

Coachen zonder poespas
Coachen met compassie.
Coachen op zijn Rotterdams.

 

Hartelijke groet,

Maarten Onderdelinden

Zo nu en dan -iets te vaak, okay- lees ik voetbalzone.nl voor het slapen gaan.
Het is mijn guilty pleasure.

Voetbalzone staat bol van de advertenties
De journalistieke waard is nihil.
Maar af en toe staat er iets heel tofs op.

Dani Alves, voormalig rechtsback van Barcelona.
Voor de mensen die niet hebben gevoetbald.
De rechtsback en de linksback zijn doorgaans de minste voetballers.
Zij mogen zich -op zijn Rotterdams- de pleuris lopen achter die goeie van hunnie aan.

Alves groeide op Brazilië. In een plaggenhut/boerderij in Jazeiro.
Iedere ochtend stonden zijn broer en hij om 05:00 op om zijn vader te helpen op het land.

De zoon die volgens vader het hardst had gewerkt mocht met de enige fiets naar school.
De ander moest lopen. 19 kilometer heen. 19 kilometer terug.

Op zich vond Dani die 19 kilometer lopen niet erg.
Terug naar huis moest hij dan wel rennen, anders was hij te laat voor de voetbalpartijtjes in de buurt.

Dani Alves ging zijn 13e naar een voetbalschool.
Ze trainden de hele dag.
Zijn spullen werden gestolen.
Er was niet genoeg eten op het kamp.

Zelf zegt hij hierover:

Van de 100 was ik qua talent nummer 51,
Ik zorg ervoor dat ik op inzet nummer 1 of 2 ben
Verderop in het interview vertelt hij over zijn voorbereiding op wedstrijden.

Voordat ik ga voetballen tegen de beste aanvallers ter wereld,
Messi, Neymar, Cristiano Ronaldo, bestudeer ik obsessief hun sterke en zwakke punten.
Dan pas ga ik bekijken hoe ik ze ga afstoppen.

Vlak voor iedere wedstrijd heb ik hetzelfde ritueel.
ik sta vijf minuten voor de spiegel en sluit me volledig af.
Dan begint er een film in mijn hoofd.
Een film over mijn leven.

Dani Alves 36 jaar en nog steeds actief.
Met 40 prijzen is hij de meest gedecoreerde speler aller tijden.
Zijn volgende doel is het WK 2020 in Quatar.

Als hij klaar is met voetballen dan gaat Dani Alves met een backpack de wereld rond.

Een mindset uit duizenden, een oplossingsgerichte mind.

Net als Dani Alves begint ontwikkeling met inzet.
Daarnaast heb je ook techniek nodig.
Kom bij mij op voetbalkamp.
Als jouw inzet top is.
Dan zal ik je de technieken leren.

Motiverend voor je klanten.
Oplossingsgericht leren handelen.
Mentaliseren over je eigen proces en dat van anderen.

Groet,

Maarten

Op woensdagochtend ga ik peuterzwemmen met zoon Moos.
Wij zwemmen in zwembad West.
Met allemaal peuters, papa’s en mama’s.

Gek is dat: ik weet hoe de kinderen heten en ik praat met hun ouders.
Maar hoe die ouders heten, geen idee.
Je gaat het na een paar weken ook niet meer vragen.
Toch maar eens doen misschien.

De lessen worden gegeven door een juf.
Ook nu: geen idee hoe zij heet.
Ik noem haar maar gewoon “juf”.

Als opleider van coaches kijk ik met een schuin oog naar haar didactische vaardigheden.
Ze is erg enthousiast en lief.
Laat ik het daar maar bij laten.

Vandaag was de laatste les voor de vakantie.
Na de opening met liedjes (helikopter, in de maneschijn, op een klein stationnetje) mochten we in het grote -ijskoude- bad.
Joepie.

Wij (peuters, papa’s en mama’s) moesten aan de rand van het bad zitten.
Alleen de voeten in het bad.
Koud.
Manmanman, wat koud.

De juf deed iets met een plank en een peuter in het grote bad.
Ik vroeg mij af wat ik hier deed.

De helft van de peuters (met ouders) liepen terug naar het kleine -warme- bad.
Het was een vriendelijke vorm van verzet denk ik.
Moos en ik zaten op de rand, te wachten op instructies.
Moos stond op en begon te springen, dat hield hem denk ik warm.
Nu had ik het koud en sprong er een peuter bovenop mij.

Wat een ellende.
Ik wilde ook naar het warme bad.

Toen viel mijn oog op een tekst boven het grote bad:
“Trots zijn is de mooiste prijs die er is”
Nou kom ik hier al jaren, maar dit had ik nog nooit eerder gelezen.
Dus daarom zat ik hier te wachten, in de kou, met een paar trappen in mijn kruis.

Dit was een teken, een reminder waar het over gaat.
Het gaat niet om winnen, maar om trots zijn.

Ik keek om mij heen.
Trotse peuters, trotse ouders
Trotse Moos, trotse Maarten.

Het gaat om de peuters.
Zij leren zwemmen.
Stapje voor stapje.

Het zwemdiploma is nog ver weg.
Zij kunnen er nog geen reet van.
Toch zijn wij trots.
En vooral: zij zijn zelf trots.

Deze tegeltjes wijsheid geldt ook voor coaching en voor jouw klanten.

Het mooiste gevoel dat je een klant kan geven, is trots zijn op zichzelf.

Al zijn de doelen nog ver weg.
Jij gidst hen en leert hen trots te zijn op de stapjes die zij zetten.
Hun successen te vieren.
Niet door domweg te prijzen maar door slimme complimenten.

Het zijn hun successen en niet de onze.
Wees bescheiden in je rol als coach of als ouder.

Jij bent de gids.
Zij zijn trots.

Hoe je zelf bescheiden blijft en iemand anders trots kan maken kan ik je leren.

 

Hartelijke groet,

Maarten Onderdelinden